Xrhrft

حلويات
النوع	طبق،  وغذاء،  ودورة الطعام
تعديل

انظر أيضًا: حلوى وسكاكر

حلويات في لبنان

الطبق الحلو أو الحَلْوَيَات أو الحَلْوَى أو العُقبة هي كل ما عولج بسكر او عسل من الطعام ، وكل ما يصنع من محلول السكر في الماء . بإضافة النكهات والصبغات ، وهي نوعية من الطعام تتكون بشكل أساسي من السكر .
والحلويات السكرية صنعت في ألوان وأصناف عديدة ولها تاريخ طويل في الثقافة الشعبية حيث أنها تدل على بعض الشعوب كالشعب الفرنسي العريق . تختلف الاراء حول مضار الحلويات وفائدتها للجسم البشري فالأثار الجانبية كثيرة أهمها تسوس الأسنان وينصح باستخدام الفلورايد في المياه عند غسيل الأسنان بعد أكل كمية من الحلويات تجنباً لتسوس الأسنان ، وقد يؤدي أكل الكثير من الحلويات للتسبب باضطرابات النوم .
يؤدي تناول كمية كبيرة من السكريات إلى السمنة بسبب احتوائها على سعرات حرارية عالية جداً خاصة الأنواع المصنعة بأكثر من محتوى سكري ، والسمنة تؤدي إلى استرخاء الجسد وفرط النشاط خاصة عند الأطفال .
لا مانع من تناول الحلويات لكن باعتدال ومراعاة العمر وقدرة الجسد والأمراض اذا تواجدت ، حرمان الحلويات بشكل تام عادة لا ينصح بها اطلاقاً فربما الحرمان سيؤدي إلى تعويض الحلويات بقدر كبير في مرة واحدة ، أفضل فترة لتناول الحلويات بعد الوجبات الرئيسية ولا يفضل تناولها كوجبات خفيفة حتى لا يكون العنصر الرئيسي لاستهلاك الجسم هو السكر المكرر ^[1].

بعض أنواع الحلويات

• كريمبو


• غزل البنات


• كنافة نابلسية


• قمر الدين


• قطايف


• 
  لقمة القاضي (عوامة)


• بقلاوة


• 
  فطير بالقطر


• 
  تشكليبارة أو شكليبارا أو شكليبارة


• غريبة


• مهلبية


• بسبوسة


• تيراميسو


• تشيز كيك


• جاتوه


• فقاص

مراجع

• 
  بوابة مطاعم وطعام
  


• 
  بوابة مشروبات
  


• 
  بوابة حلويات
  

في كومنز صور وملفات عن: حلويات

هذه بذرة مقالة عن عن مشروب بحاجة للتوسيع. شارك في تحريرها.